Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Остеохондроз



Остеохондроз – заболевание позвоночника, возникающее в результате дегенерации позвоночных дисков. Следствием остеохондроза является малоподвижность позвоночного столба, которая сопровождается болезненными ощущениями. Причиной возникновения данного заболевания является плохое кровоснабжение спинного мозга, в результате чего позвоночный диск теряет свою природную гибкость и эластичность, проседает и теряет способность к амортизации. Как следствие, скованность в движениях и болезненные ощущения.

На сегодняшний день наиболее частой причиной возникновения данного заболевания являются: резкие динамические нагрузки (поднятие тяжестей), а также неправильное положение тела в течение длительного периода времени. Чтобы избежать возникновения остеохондроза, врачи рекомендуют больше ходить, бегать, посещать бассейн и тренажерный зал.

Но если все-таки болезнь вас настигла, следует незамедлительно прибегнуть к услугам мануального терапевта. Как показывает практика, лечить межпозвоночный диск (причину заболевания) зачастую просто не имеет смысла. Намного эффективнее при остеохондрозе будет посещение сеансов массажа, где вам помогут снять болевые ощущения и укрепят мышцы спинного корсета. Также, пойдут на пользу занятия гимнастикой. Процедуры ЛФК поддержат ослабленные участки спины и помогут нормализовать осанку. Для купирования болевого синдрома при остеохондрозе также применяется экстракорпоральная ударно волновая терапия, механизм действия которой основан на сопротивлении мышц, костей и хрящей организма, благодаря чему импульс распространяется в мягких тканях, не повреждая их и оказывая прямое лечебное воздействие на костную и хрящевую ткани.

Остеохондроз относится к тем типам болезней, которые невозможно победить в одночасье. Лишь упорство и большое желание помогут вам справиться с этим недугом. Но главным является не лечение, а профилактика. Не перегружайте ваш позвоночник излишними нагрузками, следите за осанкой, занимайтесь спортом и тогда вы навсегда забудете, что такое остеохондроз.






загрузка...

Новые статьи на сайте:

Как вылечить радикулит за 1 день

Практически каждый взрослый человек знает, что такое радикулит. Это неприятно. Это больно. Боль появляется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Стреляющие боли усиливаются при движениях, охлаждении, кашле...

читать дальше

Интересное в сети: