Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Морковь для красоты и здоровья



Морковь является забытым секретом долголетия. В моркови содержится большое количество каротина, эфирных масел, а так же витаминов D, E, B, C, микроэлементов и минералов, такие как - марганец, калий, фосфор, кальций, йод, магний, цинк. Конечно, многие из этих минералов и микроэлементов человек может восполнить в своей организме, принимая БАД и поливитамины, например, для восполнения дефицита цинка в организме широко используется препарат Вита Цинк. Однако научно доказано, что лучше всего усваиваются витамины и микроэлементы, полученные непосредственно из пищи, которую мы едим. С этой точки зрения морковь - один из самых полезных овощей.

Морковь используется и в медицине, в качестве лечебного питания и употребляется в виде морковного сока. Она оказывает лечебное воздействие на организм человека:

• Натертая при помощи терки морковь и полученный в ходе этого процесса сок, действуют на организм человека как общеукрепляющее средство.

• Морковь и ее свойства укрепляют иммунную систему, понижая риск развития раковых заболеваний.

• Морковный сок очень полезен при нарушениях функций печени и почек, а так же способствует выводу песка из организма.

• Регулирует обмен углеводов, ликвидирует запоры, содействует заживлению геморроя.

• Морковь применяют при стоматитах и иных видах воспалений ротовой полости.

• В народе морковь прикладывают к различным воспалениям, язвам, ранам, обморожениям и ожогам.

При разных видах воспаления тонкой кишки, применение моркови или ее сока не рекомендуется. При частом употреблении моркови кожа может измениться в цвете. Это значит, что ваш организм не справляется с переработкой каротина. В основном это случается с детьми.

Морковь также нашла свое применение в различных диетах, в которые она включается либо как один из разрешенных продуктов, либо в качестве единственного разрешенного продукта (в монодиете). По отзывам многих худеющих результаты морковной диеты весьма впечатляют. За 3 дня можно сбросить 3кг, а за 10 дней диеты - более 5кг.



Дата публикации 09.09.2012г.




загрузка...

Новые статьи на сайте:

Сельдерейная диета

Благодаря своим целебным свойствам сельдерей является отличным средством для похудения. А сельдерейная диета уже доказала всем свою эффективность.

читать дальше

Интересное в сети: