Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Правильный образ жизни или косметолог?



Перед вами стоит нелегкий выбор: купить дорогой омолаживающий крем с самыми натуральными минералами и микроэлементами или потратить эти деньги на визит к косметологу? Что лучше скажется на нашей внешности, что даст больший эффект? Подобные вопросы часто не дают нам покоя — и столь же часто остаются без определенного ответа. Причина этого заключается в том, что мы не всегда умеем трезво оценивать ситуацию. И еще реже мы способны адекватно оценить собственное поведение и образ жизни.

Вы можете тратить действительно большие деньги на косметические средства и услуги профессионалов — и со все возрастающим отчаянием приходить к выводу, что все это не помогает вам выглядеть моложе и красивее. Но при этом любой грамотный диетолог с абсолютной уверенностью подтвердит, что корень всех ваших проблем — в неправильном питании.

Неважно, где произведен ваш крем для лица — в Израиле, США или в Японии. Если вы годами ведете неправильный образ жизни, вам не помогут ни минералы Мертвого моря, ни самые натуральные сибирские травы. Нельзя забывать, что наша кожа, кроме всего прочего, является важнейшей частью выделительной системы организма. Это означает, что большая часть токсинов выводится через печень; но немалая их доля приходится и на кожу. И если ваше питание нельзя назвать здоровым — то ровно то же самое придется сказать и о коже.

Если вы не представляете себе жизнь без фастфуда, растительных жиров, алкоголя и табака — вам нет нужды тратить деньги на дорогие косметические средства, лифтинг, ботокс и прочие ухищрения. Они вам не помогут. «Зри в корень» - говорил Козьма Прутков. А корнем привлекательной внешности является то, чем вы питаете свой организм. Невозможно построить привлекательную внешность из непривлекательных «стройматериалов».

Однако, для того, чтобы выглядеть молодо и привлекательно, одним правильным питанием не обойтись. Занятия спортом помогут сделать фигуру более подтянутой, причем выбор физических упражнений - на ваше усмотрение, это может быть фитнес, йога, плавание и проч. Интересным вариантом, который поможет не только улучшить фигуру, но и разнообразить свою жизнь, получить новые яркие впечатления, станут для вас танцы. В танцевальной школе можно освоить несколько современных танцев, таких как Go-Go, стрип-пластика и проч., при этом возраст не имеет никакого значения, главное - желание научиться танцевать!



Дата публикации 09.05.2013г.




загрузка...

Новые статьи на сайте:

Выбираем парфюм

У каждой женщины есть одна вещь, в которой она никогда не сможет себе отказать – это духи.

читать дальше

Интересное в сети:


загрузка...