Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Уход за ногами: как избавиться от мозолей и натоптышей народными средствами



Cекрет "летящей" походки, о которой мечтают многие девушки, заключает не только в длинных и стройных ногах, данных от природы, но и зависит от правильного ухода за ними. Длительная ходьба, неудобная обувь, излишняя потливость - все это приводит к утолщению рогового слоя, то есть появлению мозолей и натоптышей. Мозоли и натоптыши не только выглядят неэстетично, но и часто причиняют болевые ощущения, так что вопрос как избавится от мозолей волнует практически каждую женщину.

Чтобы мозоли и натоптыши не появлялись, необходимо провести профилактику с помощью следующих средств:

- Ванночки из дубовой коры или солевые;

- Смазывание ног на ночь растительным или касторовым маслом с добавлением эфирного масла чайного дерева;

– Употребление в пищу моркови с маслом или со сливками.

Мозоли можно удалить в домашних условиях, для этого нужно упорство и терпение. Существует несколько способов устранения этой неприятной напасти:

- Распарить ноги в содовом растворе (1столовая ложка пищевой соды и 1столовая ложка измельчённого хозяйственного мыла на 2 литра воды). Продолжительность ванночки полчаса, затем мозоли обрабатывают пемзой, после этого ноги вытирают насухо и втирают касторовое масло. На ночь одевают носки.

– Распарить мозоль, наложить на мозоль лист алоэ или каланхоэ, оставить на ночь, а утром обработать пемзой.

– Взять чернослив без косточки, прокипятить в молоке, затем приложить к мозоли. Такую процедуру нужно делать несколько раз.

– Распарить мозоль, приложить к ней корку лимона или распаренный лук. Другой способ - хлеб смочить в 9% уксусной эссенции и приложить к мозоли, но перед этим смазать вокруг растительным маслом.

– Растереть зелёный лук и приложить его на ночь на распаренную мозоль.

- Натоптыши рассасываются, если делать ванночки из горячей сыворотки.

- Чтобы мозоли не образовались заново, нужно помнить про ежедневный уход за ногами. Ноги необходимо каждый день парить в ванночке: 1 стакан тёплого молока на 2 литра воды. После этого вытереть ноги насухо, смазать их растительным маслом и одеть носки.

А теперь ванночки для ног, помогающие устранить излишнюю потливость:

ИЗ ШАЛФЕЯ И ХВОЩА. Заливаем 1столовую ложку полевого хвоща и шалфея 1 литром кипятка. Настаиваем 30 минут, добавляем в ванночки для ног.

ИЗ ХВОЩА: залить 2 столовые ложки травы полевого хвоща, двумя литрами кипятка. Настоять 30 минут под крышкой, затем парить ноги 10-15 минут.

ИЗ ШАЛФЕЯ. Приготовить настой шалфея из 2-3 ложек и 500 гр. воды. Настоять и процедить, добавлять в ножные ванночки.

ИЗ КРАПИВЫ И ШАЛФЕЯ. Готовим отвар из 10 столовых ложек крапивы и шалфея. Добавляем в тёплую ванночку.

ХВОЙНО-ЧЕРЕМУХОВАЯ. Отдельно приготовить настой хвои и черёмухи в пропорции 1:10. Соединить обе жидкости и делать ножные ванны. Применять 2-3 раза в неделю.

Методы избавления от пяточных шпор

Пяточные шпоры - не что иное, как костное нарастание в области бугра пяточной кости. Очень важно разгрузить болезненную область от физических нагрузок. Потребуется ортопедическая обувь или разгрузочный подпяточник. Далее следует лечебный метод: ноги распарить в пищевой соде, а затем приложить кусок чайного гриба или марлю, смоченную в нём. Через 3-4 часа марлю следует смочить снова. Натереть полголовки чеснока и привязать кашицу к шпоре на 3-4 часа. Процедуру повторять до полного выздоровления. Если будет жжение, необходимо всё прекратить.

Кроме всего прочего, в лечение нужно включить массаж и лечебную гимнастику. Массировать следует стопу и голень. Очень удобно в домашних условиях использовать массажер для ног, он эффективно снимает усталость ног и обеспечивает ногам необходимый уход. Ежедневная процедура длительностью 15 минут в течение нескольких дней позволит значительно улучшить состояние ног и будет способствовать укреплению мышц и сухожилий, улучшению кровообращения и общему поднятию тонуса организма.

Будьте красивы и здоровы!



Новые статьи на сайте:

Сахарная эпиляция - рецепт восточных красавиц

Сахарная эпиляция (или шугаринг) известна с глубокой древности. Удаление волос проводится только натуральными компонентами: сахаром, водой и лимонным соком.

читать дальше

Солевые ванны в борьбе с избыточным весом

Солевые ванны – это один из наиболее действенных способов борьбы с усталостью и депрессией. Кроме того, морская соль – это великолепное средство для лечения болезней суставов, сердечно-сосудистой системы и прочих недугов.

читать дальше

5 правил хорошего шоппинга!

Как часто бывает, что выбираешь, примеряешь вещь, наконец, покупаешь ее, а носить потом не хочется. И сама себе удивляешься, как я могла такое купить? Соблюдая пять простых правил хорошего шоппинга, ты всегда будешь довольна своими покупками.

читать дальше

Интересное в сети:


загрузка...