Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта

Интересное в сети:

Загрузка ...

загрузка...

Карта прыщей нашего лица



Чуть ли не у каждой представительницы прекрасного пола перед менструацией на лице образуются портящие внешность высыпания – прыщи и угри. Но женская красота превыше всего, поэтому мы маскируем прыщи косметикой, обвиняя во всем гормоны, и поражаемся тому, с каким постоянством эти дефекты проявляются на одних и тех же участках кожи и не боятся ни кремов, ни лосьонов.

Между тем восточная медицина утверждает, что любая кожная проблема вызвана внутренними процессами в организме. По тому, как именно прыщи и угри располагаются на вашем лице, можно определить, чем вы больны, какой образ жизни ведете, и насколько он вам подходит. Разумеется, появление прыщей и угрей вовсе не означает, что у вас развивается какое-то серьезное заболевание. Однако если каждый месяц на вашем лице появляются надоедливые прыщи, которые трудно скрыть и удалить, задуматься о причинах, вызывающих их, все же стоит.



Прыщи и угри на лбу

Появление прыщей в области края волос сигнализирует о проблемах с желчным пузырем. Если прыщь вскочил над бровью, это значит, что есть осложнения в работе кишечного тракта.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей на лбу?

Это, прежде всего, неправильное питание. Большое количество сладкого, жирного, мясных продуктов, восстановленных фруктовых напитков, шипучек приводит к подобным высыпаниям. Если прыщей образуется слишком много, есть вероятность того, что вы лечитесь неправильно подобранными лекарственными препаратами (средствами от головной боли, оральными контрацептивами, витаминными комплексами и проч). Не переработанные организмом жиры и другие вредные вещества не могут быть полностью выведены из нашего тела и «вырываются» через кожные покровы.

Как с ними бороться?

Отказаться от кондитерских изделий, продуктов с содержанием шоколада, сладких напитков. Перейдите на минеральную воду, натуральные соки из свежих фруктов, разбавленные чистой водой. Кушайте продукты, способствующие выводу токсических веществ из организма: печеные яблоки, термически обработанную капусту. Расспросите гинеколога, не нужно ли вам поменять противозачаточное средство на другое, содержащее меньше гормонов.

Прыщи и угри на переносице

Проблема может состоять в том, что печень не справляется со своей функцией, и кровь плохо очищается.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей на переносице?

Злоупотребление продуктами с большим содержанием белков. Мясо, молочные продукты, жареные и копченые блюда перегружают печень. Кроме того, вы наверняка много нервничаете и не даете прорваться эмоциям. Это напряжение и проявляется в виде прыщей.

Как с ними бороться?

Поменяйте свои кулинарные привычки: ешьте больше запеченного, приготовленного на пару. Если жарить, то редко и только на оливковом масле, оно полезней для печени. Хороши разгрузочные дни, которые следует проводить раз в неделю. Скажем, яблочные (полтора килограмма на день) или виноградные. Иногда помогает отказ от молочных продуктов в течение целого месяца. Ну, и конечно, выразите свои чувства или просто займитесь спортом!

Прыщи и угри под глазами

Могут сигнализировать о проблемах с почками и надпочечниками.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей под глазами?

Вы, скорее всего, не высыпаетесь, переутруждаете себя, испытываете стресс. В вашем рационе не хватает питательных веществ.

Как с ними бороться?

Ваша проблема – пустая трата сил. Сократите свою деятельность, не суетитесь, отдохните. Отправьтесь на водоем или в лес. Потребление овощей и фруктов с повышенным содержанием витамина С и вообще, полноценное здоровое питание поможет вам вернуться в норму. Ешьте то, что приносит удовольствие, и ни в коем случае не садитесь на диету!

Прыщи и угри на щеках

А также на груди и между лопатками свидетельствуют о том, что ваши легкие работают в режиме перегрузки. Китайцы бы сказали, что в ваших легких слишком много плохой энергии – вязкой, тяжелой, тягучей.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей в этой области?

Злоупотребляете сладкими и молочными продуктами, а вот овощи и фрукты обходите стороной. Наверное, вы покуриваете или подолгу находитесь в одном помещении с курильщиками. Наблюдается острая нехватка общения, свежего воздуха, горячей внутренней энергии. Чувство одиночества, ненужности частенько посещает вас.

Как с ними бороться?

Не реже двух раз в неделю кушайте молочное, обогатите свой рацион овсяной кашей, рисом, овощными блюдами. Сократите потребление кондитерских изделий, не курите. Вам на пользу пойдут частые прогулки и развлечения. Дружба, романтическое увлечение, компании помогут забыть о вашем одиночестве и прогонят проблемы с легкими и кожей.

Прыщи и угри на носу

Говорят о небольших проблемах сердечно-сосудистой системы.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей в этой области?

Вы несбалансированно питаетесь: слишком мало употребляете витамина В и белковых продуктов. Сказывается гиподинамия, тревога, страх. Осложнения в системе кровообращения, плохое снабжение тканей питательными веществами приводят к проблемам с кожей.

Как с ними бороться?

Нужно увеличить потребление мяса, рыбы, зелени, фруктов, каш из необработанного зерна. Заведите привычку: по полчаса в день и долее занимайтесь физкультурой, пусть это будет даже утренняя зарядка. Поддержите сердечную мышцу настойкой боярышника, повысьте настроение с помощью горячего шоколада.

Прыщи и угри на губах и плечах

Это сигнал о непорядке в желудочно-кишечном тракте. Вы наверняка испытываете запоры, у вас нередко болит кишечник и желудок.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей на губах и плечах?

Вы не можете оторваться от собственных плохих эмоций, концентрируетесь на них, переживаете вновь и вновь. Пища, попавшая в ваш желудок, двигается неравномерно. Часть ее плохо переваривается, образуется большое количество токсичных веществ.

Как бороться с этим?

Потребляйте продукты с большим количеством клетчатки, которая помогает очистить кишечник. Но без психологической разгрузки вам не избавиться от проблем. Философствуйте, не зацикливайтесь на проблемах, научитесь медитировать. Пейте больше зеленого чая, который помогает вернуть силы и душевное равновесие.




Прыщи и угри на подбородке и нижней челюсти

Говорят нам о том, что есть неполадки в гормональном статусе и сексуальной жизни.

Какие действия и привычки приводят к образованию прыщей на подбородке и нижней челюсти?

Вы слишком увлекаетесь кофе и чаем, не отказываете себе и в чем-то более крепком. Недосып, нервная нагрузка, постоянные конфликты с близкими людьми усугубляют ситуацию.

Как бороться с этими угрями и прыщами?

Небольшие высыпания, скорее всего, перестанут вас беспокоить, если вы откажетесь от кофе и чая, увеличите время сна до положенных восьми часов. Но если гнойнички обильны, необходимо провериться у гинеколога (возможны гормональные причины прыщей, и как следствие, поликистоз яичников ).

Кто поможет справиться с угрями?

Первое: дерматолог предложит вам лечиться наружными средствами, а если высыпания слишком серьезны, назначит курс антибиотиков внутрь или на кожу. Этот доктор расскажет, какая диета вам показана, какие витамины помогут исправить ситуацию.

Второе: мастера восточной медицины лечат угревую сыпь настоями трав и очищающими сборами, а также практикуют диеты.

Третье: гинеколог проверит вас на гормоны и, если что-то не в порядке, назначит специальные оральные контрацептивы, которые устраняют угревую сыпь.







Читайте другие статьи в разделе УХОД ЗА ЛИЦОМ:

Избавляемся от темных кругов под глазами. Домашние маски для век.

Паровые ванны. Очищение кожи лица с помощью паровых ванн

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз?

ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. Народные рецепты лечения прыщей

ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. Комплексное лечение прыщей изнутри

Пять эффективных домашних масок для красоты и молодости кожи

Как "стереть" усталость с лица?


загрузка...

Популярное на сайте:

Гормональные причины прыщей

«Гормональный всплеск» - это одна из самых распространённых причин появления прыщей в юности. Но нарушенный гормональный фон может являться причиной прыщей и в более сознательном возрасте.

читать дальше

Интересное в сети:

загрузка...