Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Пароварка. Простое решение для правильного питания



Не секрет, что здоровье и хорошее самочувствие напрямую зависит от правильного питания. А чтобы правильно питаться, нужно уметь продукты правильно готовить.

Пища, приготовленная на пару, очень полезна, а самый простой способ приготовления еды на пару — использование пароварки.

Если в семье есть маленькие дети, если вы придерживаетесь диеты или просто хотите правильно питаться, на вашей кухне обязательно должна быть пароварка. В помощью пароварки можно приготовить много полезных и вкусных блюд из мяса, рыбы, овощей, даже рис в пароварке получается очень вкусным.

Продукты, приготовленные в пароварке, не контактируют с водой, благодаря чему практически полностью сохраняют свои вкусовые качества, полезные вещества и витамины и гораздо более полезны, чем продукты, приготовленные другими способами: вареные, тушеные, запеченные.

Кроме того, пароварка позволяет значительно сократить время приготовления пищи, ведь когда мы готовим в пароварке, то одновременно можем приготовить несколько блюд. Нужно лишь положить продукты, которым требуется больше пара на нижний ярус, а тем, кому меньше, на верхний.

К тому же современные электрические пароварки имеют таймер. Вам нужно лишь добавить воду, положить продукты и включить пароварку, и далее вы свободны. Пароварка оповестит вас сигналом, когда пища будет готова. Экономия времени колоссальная!

Современные пароварки позволяют не только готовить, но и разогревать и размораживать продукты. При этом пища не пересушивается и не подгорает.

При выборе пароварки нужно уделить внимание следующим моментам:

- объем (определяется количеством встроенных емкостей: от 1 до 3-х и, соответственно, дает возможность готовить одновременно несколько блюд);

- мощность (чем она выше, тем меньше времени потребуется на приготовление пищи);

- управление (механическое или электронное).

Пароварка позволяет готовить полезную пищу с минимальными затратами времени, и правильно питаться становится еще проще.



Читайте другие статьи в разделе "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ":

Зависимость от еды. Как избавиться от пищевой зависимости?

Правильное питание - залог здоровья

Вредно или смертельно вредно:вещества группы Е ?

Правильное питание в два счета!

Сахарозаменители: польза или вред?

Яблоки - залог крепкого здоровья и долголетия!




Популярное на сайте:

Узнайте,что продлит вашу жизнь!

Оказывается, на продолжительность жизни влияют довольно непредсказуемые явления.

читать дальше

Игра в отношения. Психология изменяющего мужчины.

Женщины по обе стороны баррикад страдают, мучаются и задают все тот же вопрос – «почему?». Есть несколько причин, по каким мужчина ищет даму на стороне...

читать дальше

Интересное в сети:

загрузка...