Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



Принимаем лечебные ванны дома



Лечебные ванны очень часто используют в различных медицинских учреждениях и санаториях для профилактики и лечения различных заболеваний. В домашних условиях тоже можно смело использовать такие ванны. Польза лечебных ванн научно доказана, принятие лечебных ванн послужит не только профилактикой заболеваний, но и окажет благотворное влияние на ваше тело и красоту. Однако для этого нужно знать, какую ванну лучше применять, как часто и для каких целей, чтобы не получить совершенно обратный эффект.

Очень полезны травяные ванны. Их можно делать из настоя любых трав, которые вам больше нравятся. Такие ванны хорошо влияют на состояние кожи, волос. Также они хорошо укрепляют нервную систему, а их аромат успокаивает. Для людей, страдающих бронхитом, хорошо подойдут ванны из хвои и сосны, а вот для деток лучше использовать череду и березу. Такие процедуры можно делать при желании часто, обычно противопоказаний они не имеют. Только длительность приема ванны не должна превышать 15-20 минут. И желательно не в сильно горячей воде.

Скипидарные ванны используют при проблемах с артериальным давлением. Для этого используют эмульсию или раствор скипидара. Он при столкновении с водой образует пленку, которая не дает снизиться температуре воды, тем самым разогревает тело и через поры выводит вредные токсины. Нужно знать, что белую эмульсию лучше использовать для тех, кто страдает пониженным давлением, а желтую наоборот.

Солевые ванны обычно делают с добавлением морской соли. Они благотворно влияют на организм как антисептик и хорошо очищают от различных вредных веществ. Только для этого температура воды должна быть немного теплее, чем обычно, чтобы поры лучше открылись. Такие ванны хорошо укрепляют тонус мышц и активно используются в косметических целях.

Слишком часто использовать ванны в домашних условиях не стоит, а перед тем как принимать ту или иную ванну, лучше проконсультироваться с врачом, который сможет с точностью сказать, нет ли каких противопоказаний для вас. Также не стоит думать, что такие ванны могут быть панацеей от болезней, это мнение совершенно ошибочно. Будьте внимательны не только при использовании того или иного средства, но и с длительностью по времени и температурой воды. Не стоит принимать слишком горячие ванны, особенно если у вас проблемы с сердцем.

Помните, что ваше здоровье, красота и долголетие в ваших руках, берегите его.



Популярное на сайте:

Апитерапия или продукты пчеловодства

Лечебные свойства мёда издавна были знакомы целителям многих народов. И в наши дни натуральные продукты пчеловодства не утратили своей актуальности.

читать дальше

Как уберечься от сезонной аллергии

С приходом долгожданного тепла ко многим людям приходит и нежелательный гость – аллергия на пыльцу растений. Увы, полностью избавиться от аллергии невозможно. Однако мы можем снизить степень воздействия пыльцы на наш иммунитет.

читать дальше

Интересное в сети:


загрузка...