Главная

Красота

Здоровье

Настроение

Карта сайта



ДИЕТА на основе лунного календаря



Как похудеть в гармонии с нашими биологическими ритмами? Если своей целью Вы ставите планомерное уменьшение веса без вреда для здоровья, то в этом Вам поможет диета, основанная на лунном цикле.

Во время от полнолуния до новолуния в природе так же, как и в нашем организме всё сжимается. Это время лучше всего использовать для похудения, очищения от шлаков.

От новолуния до полнолуния всё в природе расширяется. Все, что необходимо для укрепления и питания организма, лучше всего употреблять в эти дни, - витамины, микроэлементы, только натуральные. Все искусственные лучше исключить.

Программу похудения лучше всего начинать за 2 дня до полнолуния. В эти дни, и весь день полнолуния необходимо употреблять только овощи либо фрукты (сырые, печеные или отварные).

Диета основана на не употреблении соли, масел, углеводов и белков в определенные дня лунного цикла. В дни новолуния рекомендуется голодание.

Дни без соли – когда луна проходит земные знаки (телец, дева, козерог).

Дни без масел – когда луна проходит знаки воздуха (близнецы, весы, водолей).

Дни без углеводов – когда луна проходит знаки воды (рак, скорпион, рыбы).

Дни без белков – когда луна проходит знаки огня (овен, лев, стрелец).

Удачного вам похудения!

Кстати, многие принципы этой диеты удачно применяла Инна Воловичева - участница шоу дом 2. Если дом 2 смотреть с начала появления там Воловичевой, то видно, что она весила больше ста килограмм. Благодаря специально разработанной диете она похудела более чем на 40 кг за достаточно короткий срок. Поэтапное снижение веса всегда оказывается более эффективным по сравнению с быстрыми диетами.





Популярное на сайте:

Узнайте,что продлит вашу жизнь!

Оказывается, на продолжительность жизни влияют довольно непредсказуемые явления.

читать дальше

Игра в отношения. Психология изменяющего мужчины.

Женщины по обе стороны баррикад страдают, мучаются и задают все тот же вопрос – «почему?». Есть несколько причин, по каким мужчина ищет даму на стороне...

читать дальше

Карьера по гороскопу

В наши дни некоторые работодатели при подборе сотрудников обращают внимание на дату рождения. И не напрасно. Оказывается, карьера и гороскоп связаны...

читать дальше